Проблемы с сосудами и давлением – самые распространенные заболевания старшего поколения людей. В связи с затруднительным финансовым положением и плохим самочувствием они не всегда могут посещать врача. Однако существует немало народных методов лечения этих болезней, если, конечно, они находятся не в острой форме.

Закупорка сосудов

Почистить сосудыСосуды забиваются холестерином. В первую очередь, для того, чтоб почистить сосуды, нужно изменить питание, исключив последние продукты и блюда, или свести их к минимуму. Добавить в рацион следует зеленый чай, лимон, имбирь, чеснок, пить больше воды – около полутора литров в день, но не менее, чем за час до и перед приемами пищи. Также рекомендуется больше двигаться и бывать чаще на свежем воздухе.

Рецепты для очистки сосудов в домашних условиях

Лимон и чеснок очень хороши в борьбе с закупоркой сосудов. Они усиливают действие друг друга.

Лимонно-чесночная настойка:

  • лимон – 4шт;
  • чеснок – 3 головки;
  • горячая вода – 1 стакан.

Измельчить любым способом и перемешать. Настаивать 72 часа, перемешав в средне срока. Принимать по 2-3 ст.л. перед едой 3 раза в день в течении полутора месяцев.

  1. Комбинация лимон-имбирь-мед. Готовить чаи по принципу: 1 часть имбиря, 1 часть лимона, 0.5 части меда на 5 частей воды. Можно приготовить утром и держать в термосе, но мед добавлять в чашку по вкусу. Пить в течении дня как обычный чай.
  2. Также хорошо работают настои из молодых шишек, но готовят их на спирте, а подойдет это не всем.
  3. Обратите внимание в аптеках на травяные сборы против закупорки сосудов.

Повышенное давление

Многие травы помогают при этом недуге. Для того чтоб понизить давление быстро, принимают спиртовую настойку ноготков – цветы такие. Сухие соцветия и спирт в пропорции 1:5 настаивать в течении недели. Принимать утром и вечером по 20 капель. Эффект заметен сразу.

Понизить давлениеЕще одно экспресс-средство – клевер луговой: и готовится, и действует быстро. Пару столовых ложек залить кипятком, уже через 15 минут можно пить. Курс лечения – 2 недели.

Быстродействующие средства хороши, когда очень плохо. Но резкие скачки давления, пусть даже от растительных препаратов, сами по себе вредны. Потому рекомендуется постепенно понижать давление, тогда риск кризиса снижается к минимуму:

  1. Настойка валерианы (корня). Столовую ложку сырья варить в 200 мл воды около получаса. Дать настояться 20 минут, процедить. Десять дней пить по половине стакана 2-3 раза в день. Для ускорения результата можно вдвое увеличить концентрацию.
  2. Если обычный чай заменить мятой или мелиссой, это тоже постепенно снизит давление. Заваривать так, как обычный травяной чай.
  3. Постепенно снижать давление помогут такие продукты, как сельдерей, банан, кисломолочные, орехи, гранат.
  4. Рекордсмен среди продуктов по снижению давления – свекла. Есть ее нужно ежедневно, в любом виде. Недели через две заметите улучшение.

Пониженное давление

Самые популярные продукты, которыми в быту поднимают давление – кофе, крепкий чай, алкоголь, сладости. Однако они плохо вписываются в здоровый образ жизни, к тому же, тут легко перестараться. Гораздо лучше помогут повысить давление другие вещества. Например, ягоды можжевельника – их можно просто есть.

  • березовый сок – достаточно 1-2 стаканов в день;
  • сок алоэ для поднятия давления используют по-разному. Можно пить по чайной ложке натощак, можно смешать с медом и крепленным вином (3:5:7) и принимать перед едой;
  • можно поднимать давление также и запахами. Используйте эфирные масла еловых деревьев, гвоздики, перечной мяты, цитрусовых, розмарина;
  • употреблять в пищу яркие пряности, такие как чили, чеснок, лук, эстрагон (тархун), кориандр, розмарин.