Когда ты живёшь путём сердца, когда твоё сердце открыто и осознанно, то можно из простых вещей создать кучу разных удовольствий.

Что происходит зачастую в семьях?

Родители всю неделю работают, дети всю неделю учатся. И очень важно проводить время вместе. Потому что, когда мы проводим время вместе — это скрепляет семьи, скрепляет отношения. Это привносит определённые традиции.

Тем больше и глубже ваши отношения, чем больше вы проводите время со своими близкими, чем больше вы проводите время осознанно со своими близкими. Потому что можно быть в одной комнате, и не быть вместе. Вы это понимаете? Один в планшете, другой — в смартфоне, третий — в компьютере.

Но, когда вы осознанно проводите время вместе, тем лучше ваши отношения, глубже, и тем больше ваш рычаг позитивного влияния на партнёра.

Вот почему иногда, когда дети подрастают, и папа им говорит: «Перестань курить, куда ты пошёл?»

Они отвечают: «Да пошёл, ты!». И уходят, хлопнув дверью, и слушают то, что говорят им друзья на улице.

Почему?

Да потому что, если промотать назад всё, то отец-то есть. Но он не друг своим детям. Он работает, он пришёл домой, купил поесть, купил игрушку. Вот и всё. Отдыхайте сами, а я за телевизор, за компьютер или с друзьями в баню. Получается, как деньгами откупился от семьи. То есть «я же работал, а теперь у меня личное время». А времени совместного досуга и отношений нет. Получается, нет дружбы, нет взаимоотношений и нет рычага влияния.

Но, когда вы проводите осознанно время со своим партнёром, общаетесь и взаимодействуете с ним, вы знаете, как у него дела, как он живёт, помогаете, проводите время с детьми, общаетесь, проводите совместно досуг — ваши отношения укрепляются, и ваши рычаги влияния очень мощны.

И когда ты говоришь детям, что это будет неправильно, сила твоего голоса и доля твоего голоса, больше чем голос улиц, больше чем голос друзей, потому что твоего влияния столько, сколько у тебя отношений. Поэтому очень важно проводить совместный досуг.

Я хочу вам подарить, просто поделиться с вами — 10 элементарных вариантов совместного досуга с вашими близкими, которые я отобрал по принципу — либо деньги вообще не потребуются, либо сумма минимальна, чтобы вы не могли потом говорить: «У меня нет денег».

Я ещё раз повторю эту истину, которую сказали мне свыше.

В твоём городе есть люди с твоим доходом или с доходом меньше, чем у тебя, но они живут более счастливо, более интересно, более разносторонне, и для того, чтобы сделать счастливыми своих родных и близких, не нужно много денег. Иногда они не нужны вообще.

А что нужно?

Нужно открытое сердце, нужно осознанное желание улучшать отношения.

Вы знаете, что отношения похожи на огород? Если на огороде ничего не делать, то вырастет сорняк. Также и отношения. Если с отношениями ничего не делать — будет только сорняк. Если вы хотите, чтобы там что-то выросло, нужно прополоть, нужно посеять, нужно придать этому движение, пустить туда энергию.

Поэтому я дам вам 10 способов отличного и счастливого досуга, о котором вы, возможно, не думали или которые пропускали.

Многие зациклены, этакое социальное зомбирование, парадигма: «Чтобы отдохнуть, нужно много денег. Нет денег — нет отдыха». Это ложь! Некоторые люди умудряются с большими деньгами испортить любой отдых, потому что не живут сердцем. В их сердцах нет любви.

В притчах Соломона говорится:

«Лучше блюдо с зеленью, но с любовью, чем пиршества и откормленный телец, но с ненавистью».

Деньги абсолютно не фактор, чтобы принести радость и счастье. Они важны. Я не из тех, которые говорят, что «деньги — это зло». Если это зло, почему ты на работе работаешь восемь часов? Чтобы зла дали? Нет, конечно же.

Финансы — это ресурсы, они нужны. Но в такие периоды, когда их мало, или их пока нет, мы ждём их, это не значит, что жизнь нужно отложить и лишить себя радости и счастья.

Творец так сотворил нас. Он дал нам такие творческие способности, он дал нам такую глубину осознанности, он дал нам столько вариантов, такое пространство вариантов! Ты можешь быть лучшей версией себя, и ты можешь иметь гармонию с собой и с окружающим миром, с Высшими силами. Сегодня ты можешь вообще без денег осчастливить своих родных, осчастливить своих близких, осчастливить весь мир, если только захочешь.

10 способов отлично провести досуг

Первый — занятия спортом. Можно вместе кататься на великах, можно вместе кататься на роликах, и чтобы не покупать, то можно арендовать — это примерно 100 рублей в час. Это не так много.

Можно пойти в бассейн, можно пойти на пешую прогулку всем вместе, какие-то спортивные занятия.

Второй способ: каждую неделю в любом городе проходят фестивали и выставки, мастер-классы, экспозиции, вход на который стоит 80-100-200 рублей. Если ты поставишь себе цель узнать, что проходит в городе, ты будешь ошеломлен.

Помню, как я, когда мы этим занялись, пошли в музей, потом пошли на выставку археологических находок нашего края. Мы заплатили по 100 рублей, по 80 рублей. Мы полдня там ходили. Мы получили столько радости и удовольствия!

Каждую неделю в городах что-то проходит. Фестивали, выставки, экспозиции. Сейчас даже проводят мастер-классы.

Если ты вегетарианка, здесь люди проводят мастер-классы, как приготовить вкусняшки вегетарианские. Если кто любит рыбу, ты просто приходишь на гастрономический мастер-класс. Что угодно: мастер-классы по вышивке, мастер-классы по рисованию.

Ты платишь элементарный минимальный взнос, и ты смотришь, как специалисты, как эксперты делают это, и ты перенимаешь этот опыт.

Если ты возьмёшь своего любимого или любимую, своих детей и пойдёшь, поверь, им очень понравится. Это будет стоить вообще пустяки.

Третий. Можно пойти в музей, я очень люблю музеи. Однажды мы пошли в музей с детьми, он такой был потрясающий, что мы вернулись через несколько месяцев и пошли с гидом, с экскурсоводом, потому что мы увидели в первый раз, что мы не всё взяли оттуда.

Четвертый. Есть такой способ как настольные игры, можно поиграть в них. Очень много радости, когда совместные игры в лото, домино, монополия. Куча разных вариантов.

Пятый. Можно пойти в поход, можно пойти на рыбалку, можно пойти просто пикник сделать, развести костёр, отдельно пойти в лес по грибы, по ягоды. Можно выйти на прогулку просто в лес, побыть там, можно просто полежать на берегу реки.

Шестой. Можно напроситься к кому-то в гости. Пойти вместе в гости.

Седьмой. Можно устраивать совместные чтения, выбрать какой-то материал или книгу, которая будет интересна всем, и с выражением читать по одной главе.

Восьмой. Можно сделать тематический ужин. Что такое тематический ужин? Это вместе что-то готовить, придумать для этого причину. Это не только день рождения, например, отметить, что мы уже три месяца не ругались, или старший сын без двоек закончил четверть, можно придумать что-то юмористическое.

Знаете, когда у тебя есть решение, намерение принести радость, то всё это само выстраивается.

Девятый. Можно пойти в батутные парки, аквапарк, зоопарк, можно пойти и заниматься.

Десятый. Есть ещё очень хороший способ семейного досуга — это осознанные беседы, коучинговые. Я так часто практикую со своими детьми.

Я этому научился много лет назад, когда я работал в одной крупной компании директором региона, где был часто в командировках, разъездах, меня часто не видели дома, и я понимал, что я теряю связь с детьми.

И тогда я заранее узнавал у них, что им интересно, какая тема их волнует, и готовил эту тему.

Ну, например, видел, что иногда они не уверены. И я решал, что нужно поговорить об уверенности. Я видел, что у них пока нет цели. Значит, стоит поговорить о целях. И просто приезжал к ним и говорил: «Давайте поговорим об уверенности».

Что такое коучинг? Это такой тренинг, когда ты задаёшь вопросы человеку, и человек, отвечая на них, что-то сознаёт, и трансформируется, и сам для себя что-то понимает. Ты не впихиваешь информацию, а направляешь, чтобы человек сам пришёл к нужному выводу. Для этого нужна мудрость.

И я вот так сидел с детьми, я говорил: «Как ты думаешь, почему одни люди уверены или нет?». Он отвечает. Я говорю: «Как ты думаешь, ты уверен или нет?». Он отвечает. «А как ты думаешь, что нужно сделать, чтобы стать более уверенным? Запиши это».

И вот так сидеть — это очень интересно. Это привело к тому, что, когда мои дети пошли в школу, они приходят и говорят: «Папа, нам не интересно, потому что здесь скучно». Я с детьми разговаривал всегда, я дружил с ними.

Если ты хочешь быть счастлив с детьми — стань другом, общайся с ними, как со взрослыми.

Я с детьми разговаривать на темы: «Почему одни люди успешны, а другие нет?», «Почему одни уверены, а другие — нет?», «Как правильно молиться, когда тебе страшно?», «Что делать, если на тебя нападают или кричат?». Вот такие темы. Это поможет. И на интимные темы лучше я им расскажу, чем они услышат об этом на улице.

Я однажды был за границей, и я взял своих детей, когда я ещё работал на прежней работе. Там были начальники, директора, и кто-то взял своих детей, кто-то нет. И я сидел со своими детьми за столом вечером, и они беседовали со взрослыми людьми. Одному 11 лет, другому скоро будет 14.

И они общались со взрослыми на равных, и они поддерживали беседы. Потом встали и сказали: «Папа, долго не гуляй, уже полдевятого, мы пойдём спать. Если тебе нужна помощь — звони. В общем мы на связи». Встали и пошли. В то время, как другие дети ныли и говорили: «Пойдём туда, пойдём сюда».

И, когда они ушли, взрослые мужчины, директора, сказали: «Михаил, откуда эти дети? Миша, твои дети — это упрёк нашей совести. Мы сравниваем со своими, откуда эти инопланетяне? В чём секрет?»

Никакого секрета нет.

Я дружу с ними, это мои друзья, я люблю с ними проводить время, я общаюсь с ними, как с друзьями, как со взрослыми, и это очень важный секрет. Вот поэтому нужно устраивать такие коучинговые беседы, а не отмахиваться: «Я тебе сказал делай то-то и не задавай вопросы!»

Добавить комментарий