Рассказывать о здоровье и о счастье продолжаю, делюсь своим опытом оздоровления и построения счастливой жизни!

В предыдущей статье я начал размещать информацию об отношении к прошлому, настоящему, будущему и рассматривал вопросы: как относиться к прошлому, чтобы быть здоровым и успешным в настоящем, как воспринимать настоящее, чтобы в своём позитивном движении вперёд строить, созидать свою жизнь в настоящем, открывать новое, творить и т.д. В данной статье рассказываю о том, как относиться к своему будущему, чтобы построить счастливое настоящее.

Не секрет, что все думают о будущем, конечно, каждый по-своему! Кто-то думает о своём хорошем, радостном будущем, кто-то думает о будущем по-другому, но я думаю, желание быть счастливым (конечно, понятие счастливого будущего у каждого своё) присутствует у многих, и каждый по-своему стремится к этому. Зависит ли ваше будущее от вас? Вы сами строите своё будущее своим действием или бездействием. Будете ли вы или разрушать свою жизнь, или ничего для построения своей жизни не делать, или созидать её, самостоятельно строить, идти вперёд, прилагая к этому свой труд, используя появляющиеся в вашей жизни возможности, а не ожидая, что успех и счастье придут к вам сами, зависит от вас. Конечно, можно сказать, что у каждого разные условия жизни, каждому даются разные возможности. И это так! Но каждый может быть в жизни и успешен, и счастлив, независимо от начальных жизненных условий, каждый может сам создавать себя, строить свою жизнь, своё счастливое настоящее. Своё счастье можно построить только своими руками.

Как я уже сказал, у каждого существует своё понятие счастливого будущего, своё понятие успеха в жизни. Следует ли «гнаться» за успехом и счастьем других людей, стремиться к тому, чтобы быть такими, как они? Как своё обучение, как получение определённого опыта для дальнейшего построения своей успешной и счастливой жизни вам это поможет. Но, конечно, быть по-настоящему и успешным, и счастливым человеком можно только в том случае, если свою жизнь вы будете строить самостоятельно. А для этого следует глубже понять себя, разобраться в том, что нужно именно вам на данном этапе построения вашей жизни. Как разобраться? Я уже отвечал на этот вопрос, смотрите темы: «Осознание себя» и «Принятие себя». И есть такое понятие, как интуиция. Я обозначил ранее принятый мной общий подход к своему оздоровлению, основанный на следовании за самим собой, взаимодействии с самим собой! А что же такое интуиция? Это также следование за самим собой, но более подробно об этом буду рассказывать в следующий раз.

Продолжая рассказывать об отношении к будущему, попробую ответить на вопрос, можно ли размышлять, думать о своём будущем и одновременно просто радоваться жизни, или быть оптимистом, или строить счастливое настоящее? Совместимо ли это? И если да, то как это совместить? Конечно, думать о будущем нужно, и каждый по-своему это делает. Кто-то, например, думает о наступающих праздниках, «как говорится, от выходного до выходного, от праздника до праздника», кто-то ждёт будущего отпуска, «всё позабыть и окунуться в мир отдыха», кто-то думает о предстоящих покупках, «предвкушая их приобретение», кто-то думает, как построить своё дело или развивать то, что создал, построил, кто-то… Что о своём будущем думать, каждый сам принимает решение. Но думать о будущем можно по-разному. Например: все мысли только о будущем, все действия в настоящем посвящены только построению запланированного будущего. Поможет ли такое построение жизни получению запланированного? Сбудется ли то, о чём вы постоянно думаете, к чему так стремитесь, на что тратите почти всё своё время? Может, и сбудется. Но получите ли вы именно то, что хотели, и нужно ли вам будет через некоторое время то, к чему вы так стремились, и сколько вы потратите на это сил, и как это скажется на вашем здоровье? Оглянетесь потом назад, «какая-то часть жизни пролетела и не заметили, как», вроде и не жили.

Стоит ли планировать своё будущее? Стоит, но умело. Чем жёстче вы будете выстраивать своё планирование, тем сложнее будет выполнять всё то, что вы задумали. Примерный подход такой: тактическое планирование более подробное, стратегическое — вне жёстких временных рамок. Так устроена жизнь, она всё расставляет по своим местам.

Итак, думать о своём будущем без так называемых «западений» на будущем (постоянных, «тяжёлых» размышлений о каком-то событии, ситуации в будущем); жёстко не планировать, не распределять, всё то, что вы наметили в своём будущем; радоваться настоящему, быть благодарным за то, что у вас сейчас есть; с радостью и благодарностью воспринимать всё, что даёт вам жизнь.

Следующей моей статьёй завершается цикл статей об отношении к прошлому, настоящему и будущему, и расскажу также о том, что такое интуиция.

Быть здоровым и счастливым, для кого-то — это мечта, а для кого-то — реальность!

На фотографиях: сам строю свою счастливую жизнь. Мои выступления на XIV Международном турнире по йоге, Крым, г. Саки, июль 2016 г.

Добавить комментарий