Мы рассмотрели семейный кризис 1–2 лет и теперь узнаем больше про сложности, которые подстерегают нас через 3–6 лет совместного проживания.

Кризис 3–6 лет

После успешного преодоления первого семейного кризиса, как правило, наступает мирное время. В этот период ребёнок уже становится старше, родители привыкают и гармонизируют свои обязанности, быт в целом налажен. Но такая передышка длится не долго. По статистике, большая часть разводов происходит после 3 лет совместной жизни.

После того, как молодой родители оправились от появления ребёнка, они начинают смотреть друг на друга совсем иначе. Любовь трансформируется в привычку, страсть пропадает, всё становится обыденным, серым. К сожалению, именно этот кризис может быть одним из самых продолжительных: он охватывает период от 3 до 6 лет. Пик может прийтись на любое время. Так как к этому времени ребёнок уже достаточно взрослый, пара значительно легче принимает решение о разводе.

Основные причины кризиса:

  • отсутствие общих интересов;
  • чувства ослабевают, а раздражительность по отношению друг к другу нарастает;
  • в этот периода часто возникает супружеская измена;
  • сложности с жилплощадью;
  • проблемы финансового плана;
  • появление второго ребёнка;
  • карьерный рост одного из супругов.

Как преодолеть кризис:

  • постараться избегать открытых конфликтов и ссор;
  • контролируйте своё раздражение. В этом поможет совместное времяпрепровождение: смотрите семейные фото, видео, вспомните, что вам нравилось делать раньше, что приносило удовольствие;
  • следите за собой, чтобы минимизировать поводы для измены;
  • постарайтесь совместно решить жилищные и финансовые трудности;
  • если в отношениях есть напряжённость, то не торопитесь заводить второго ребёнка. Ошибочно считать, что он поможет наладить взаимоотношения.

Именно в это время необходимо максимально освежить ваши чувства. Организуйте отпуск только для вас двоих, устраивайте свидания, проводите как можно больше времени только вдвоём.

Также я считаю очень важным напомнить, что если вы несчастны, то ребёнок тоже счастлив не будет. Ошибочно считать, что наличие видимости благополучной семьи, просто физическое присутствие мамы и папы делают вашего малыша автоматически счастливым ребёнком. Дети удивительным образом «считывают» настроение в семье. Они чувствуют, что родителям плохо и, что самое страшное, винят в этом, как правило, неосознанно себя. Вспомните об этом, когда в очередной раз будете улыбаться малышу, а когда он будет спать (как вы думаете) начнёте шипеть друг на друга на кухне.

Двигаемся дальше и разбираемся с кризисом 7–9 лет

По статистике, следующий всплеск разводов (первый происходит в 3 года) приходится на 7 лет брака или совместной жизни. Как правило, к этому моменту быт уже полностью налажен, финансовые и жилищные вопросы решены. То есть кажется, что всё хорошо, всё стабильно.

И тут появляется новый фактор — физиология. Многие перестают видеть в своём партнёре объект для удовлетворения своих сексуальных желаний и фантазий. Вы всё знаете о своей половинке: привычки, родинки, шрамы, что нравится и что не нравится. Исчезает новизна, а секс становится простым, механическим удовлетворением супружеских обязанностей.

Основные причины кризиса:

  • сексуальная неудовлетворённость;
  • измена;
  • перемены в социальном статусе одного из партнёров или стремительный карьерный рост;
  • разрыв физической и эмоциональной связи;
  • быт, рутина, однообразие, скука.

Как преодолеть кризис:

  • именно в этот период лучше всего первым делом обратиться к семейному психологу;
  • необходимо обоим родителям активно участвовать в воспитании ребёнка;
  • пробуйте разнообразить интимные отношения;
  • ищите баланс между работой и домом, чтобы не было перекосов в одну сферу;
  • если один из супругов активно поднимается по карьерной лестнице, а второй не делает ничего, то риск развода возрастает в разы. Потому рекомендуется постоянно учиться, осваивать новую профессию, развиваться.
  • не держите обиды в себе, высказывайте, используя технику «Я сообщение»;
  • принимайте совместные решения;
  • если случилась измена, то необходимо простить или развестись.

Именно в этот период основной упор необходимо сделать на удовлетворение сексуальных потребностей. Если не знаете, как разнообразить данную сферу, то оптимальным решением станет поход к сексологу. В этом нет ничего постыдного. Если вам важен брак, то вы будете готовы на любые способы для его сохранения.

Добавить комментарий