Неет, это не нравоучение наподобие:

«Ну что, скучный человек, ты запустил себя, наверное, потому что постоянно эгоистично думаешь только о себе или просто не научился получать удовольствие от обыденных чудесных вещей. Держи, мой юный несмышлёный друг, 3 совета психолога, как сделать жизнь радостной… И помни, если не будешь использовать их, как подобает, то ничего у тебя не выйдет. И помни, если ты и после моих советов не выйдешь из зоны комфорта, тогда тебе уже ничего…»

Да, за борт таких знатоков!

Вопрос-то и вправду серьёзный! В Яндексе и Google он занимает лидирующие позиции. Про него даже поют «…сейчас со всей мочи завою с тоски! Ой ё…» (Чайф, В. Шахрин).

Масштабы скуки

Она может нагрянуть к человеку, когда он: на работе, на учёбе, в дороге, с любимым (или не совсем) человеком, засыпает.

Она может прописаться в жизни человека без спроса: с утра до ночи, сегодня и завра. И да, раз уж она прописалась, то и выходные дни тоже старательно отравляет жизнь. И лишь тогда только можно получить удовольствие от жизни, когда скука отошла в туалет и повесила на свою дверь: «Перерыв 15 мин.». Но 15 минут- это как бы не то, чего хотелось… Хочется счастливой жизни.

Причины скуки

К гадалке не ходи, их много. А остановлюсь на одной.

Вообще-то скука — молодец: она является индикатором того, в правильном направлении движется человек в своей жизни или нет. Обратите внимание тут значение «правильном» не то, что в школе на пятёрку с плюсом и нравится учителю, а скорее синоним слова «желанном», «интересном» именно для вас.

Идёте не туда — скучно. Идёте в соответствии со своими желаниями и интересами — настоящее удовольствие.

Как избавить себя от скуки? Мне представляется, вопрос можно поделить на два:

  1. Избавиться от скуки прямо сейчас, быстро и чтоб не заморачиваться, как?
  2. Как наполнить жизнь событиями, которые будут вызывать удовольствие, удовлетворение, каждый день, утром, и вечером, и ночью, с пн. по вс.?

На первый вопрос отвечу: сыграйте в танчики, наругайте Путина, сделайте идеальное селфи так, чтоб залайкали, или подпишитесь на Бузову, там все счастливы.

Если вы действительно испытываете скуку, и от этого вам тяжело жить, вот некоторые соображения на этот счёт.

Прочувствуйте, насколько скука мешает вам жить? Той ли жизни вы хотите?

Вопрос, как избавиться от скуки — это крик души, который можно уточнить так: «Чёрт побери, хочется жить полной грудью, а не вот это вот всё!». И тут уже душа каждого человека на свой лад продолжает: «Не эта чёртова работа, пробки, проблемы с деньгами, ипотека, одиночество, серость…», — вообщем, что кого б бесит…

Скука имеет причины

Мой нормальный друг, думаю, что важно обрести готовность к риску, чтобы избавить себя от преследующей скуки.

Ведь если вам скучно с партнёром и нечего делать, то высока вероятность, что придётся расстаться. Может быть, страшно, особенно когда жизнь и так скучна, а ещё и рисковать остаться одному.

Если вам не нравится своя работа, или вы её ненавидите, то, вероятно, и с ней придётся покончить. Нет, сегодня уволиться с работы не гарант того, что завтра и навсегда вы будет счастливы. Однако вариант увольнения и поиска своего предназначения всё же стоит рассматривать как рабочий. Если аргумент: «У меня ипотека! Что за дурацкое предложение — уволиться с работы?!», — тогда ответ: танчики, селфи, Путин, Бузова!

Если вам скучна учёба

Если вам скучно с другом или друзьями…

Насыщение жизни приятными событиями и прощание со скукой — это большой процесс. Он предполагает последовательные этапы. Не все из них лёгкие. Их можно описать примерно так:

  1. «Пошли вы все! Пройдёт скука у меня сама».
  2. «Правда, что же с тобой делать, скука ты такая!»
  3. «Сомнения по поводу того, что предпринимаю неверные шаги в жизни. Мысли о том, что может быть хуже».
  4. Ваши решительные действия, которые изменят вашу жизнь.
  5. Понимание того, что вы на верном пути.

Добавить комментарий