Весна — пора пробуждения природы, обновления, вдохновения и расцвета. Это время красоты, чистоты, тепла, света и любви. Весна — время перемен к лучшему в душах и судьбах людей.

Боязнь перемен и их необходимость

Далёкий от природы и зажатый в «каменных джунглях» городов, современный человек редко вспоминает, что он — часть природы, а, значит, нуждается в периодических переменах, в изменении и преображении, присущих ей.

Весна — время года, когда часто, даже не осознавая того, человек начинает ощущать, смутно понимать и ясно хотеть что-то поменять в своей жизни, обновиться и расцвести, как всё в природе. Весенний лёгкий ветер, тёплое солнышко, стекающие по дорогам ручейки, прилетающие с юга птицы, нежная зелень травы, яркие и благоухающие цветы — всё как будто бы говорит о том, что пришло время счастливых перемен.

Хочется пробудиться от зимней «спячки», обновить свою душу и тело, наполниться тёплой и светлой энергией, радоваться жизни, быть счастливым.

Правда жизни такова, что не ждать плохого и просто жить, надеясь на лучшее, недостаточно. Нужно самому менять свою жизнь в лучшую сторону, активно действовать, обеспечивать и организовывать для себя те перемены, которые являются по-настоящему желанными и необходимыми.

Многие люди ценят стабильность и цепляются за неё, даже если жизнь уже превратилась в «застойное болото» или состоит из одних только отрицательных моментов («Всё плохо, но хорошо, что всё стабильно плохо!»).

Меняться нужно, даже если стабильность положительная и благополучная! В изменениях содержится очень много потенциала, возможностей, энергии для развития личности!

Если жизнь не устраивает, нужно сделать её как минимум удовлетворительной, ну, а если и так всё в порядке — стремиться к большему, ведь у совершенства нет пределов!

В природе постоянно что-то происходит, точно так же, как и в социуме. Жизнь не стоит на месте, и, чтобы успевать за ней, нужно меняться самому. Не делая шаг вперёд в своём развитии, личность, на самом деле, отступает назад, так как весь мир и сама жизнь в это время продолжают движение вперёд.

Как преобразиться и измениться к лучшему весной?

Тому, как правильно меняться и обновляться, нужно учиться весной у природы. Весна — это символическая победа жизни над смертью (в самом широком значении этих слов), ведь все процессы, происходящие в это время года, несут заряд жизнеутверждающих перемен, радости и оптимизма.

Чтобы впустить в свою жизнь перемены и обрести лёгкую, наполненную светом и любовью, весну в своей душе, нужно:

  1. Осознать текущее положение дел и принять всё, что есть на данный момент в жизни, как данность. Так природа спокойно и сдержанно ждёт начала весны, принимая снег и холод зимы.
  2. Провести ревизию и «генеральную уборку» жизни. Так, с началом весны тают снега и уносят с собой всё, что накопилась в них за зиму. Необходимо найти и удалить из своей жизни всё абсолютно ненужное, старое, ушедшее, лишнее, инородное, чуждое, не свойственное и не соответствующее желанной жизни.
  • 2.1. Очистить, освежить, сделать светлее и просторнее свой дом и рабочий кабинет/место. Начать избавляться от всего старого и ненужного можно с элементарной генеральной уборки в квартире. Просто без сожалений выбросить все старые вещи, напоминающие о чём-то плохом, ставшие большими или маленькими, ненужные, сломавшиеся и так далее.
  • 2.2. Оздоровиться. Весной нужно и при том намного легче, чем в другие сезоны, заниматься своим физическим здоровьем, избавляться от заболеваний и приводить тело в форму. Оздоровиться поможет правильное питание и регулярные физические нагрузки.
  • 2.3. Преобразиться внешне. Внешняя красота — это прежде всего физическое здоровье, а, во-вторых, умение подчёркивать уникальные особенности тела, данные природой. Девушки очень любят весной преображаться внешне, меняя причёску, гардероб, макияж и так далее. И неспроста! Все внешние изменения помогают измениться внутренне. Человек, красивый внутри, должен стараться быть красивым и внешне!
  • 2.4. Преобразиться внутренне. Позаботившись о внешнем, нужно позаботиться и о психологическом благополучии. Чтобы какой-то негативный аспект ушёл из жизни, нужно просто его отпустить! Все проблемы существуют только в сознании человека, заключаются в том, как он видит свой мир (окружение и себя самого).

Не проблема держит человека, а человек держится за проблему!

Весной легко смело и свободно отпустить всё ненужное: мысли, чувства, установки, отношения.

Если не получается сделать это самостоятельно, нужно обратиться за помощью к психологу. Но нужно понимать, что ни один психолог не решает за клиента его проблемы. Он только помогает увидеть в себе потенциал, возможности в жизни и способность добиться желаемого. Основная задача любого практического психолога заключается в том, чтобы помочь человеку измениться в лучшую сторону, развившись как личность.

Добавить комментарий