Когда я знакомилась с законами Вселенной, я думала об их простоте и действенности. Наблюдай за собой, живи в соответствии с законами жизни, исправляй себя в случае необходимости, и, «вуаля», жизнь начинает меняться и расцветать! У меня было что-то подобное, и это было не просто и не быстро, и результат был сильный, жизнь, действительно, стала другой. И я ни в коем случае не хочу занизить плоды своего труда и труда многих людей, которые были со мной в тот отрезок пути, которые делились знаниями и теплом своей души!!! Я благодарю их с любовью!

Я думаю, что это был подарок судьбы, потому что сейчас не всегда получается применять законы Вселенной, и не потому, что я не хочу этого. А потому, что те внутренние проблемы, противоречия, убеждения, запреты, которые удалось преодолеть, казалось бы, раньше, на самом деле, до конца не изменились. Было очень мощное осознание собственной ответственности за свою жизнь, было огромное желание изменить её и себя, что и помогло в итоге прийти к результату. Но всё и сразу поменять невозможно.

Квартира не станет чистой от того, что вы уберёте разбросанные вещи. И после того, как вы протрёте пыль, полной чистоты не наступит, хотя дышать станет легче. А вот если провести генеральную уборку, то захочется выдохнуть, как будто лишний груз ушёл с плеч. А что же будет, если сделать ремонт в квартире? А какой вы хотите ремонт? Может быть, есть что-то, что вам нужно оставить без изменений, какой-то уголок, где вам удобно и хорошо отдыхается. И наверняка есть места, где обновление просто уже необходимо, там собирается много мусора, и это пространство нуждается в очищении и новом облике. И прежде чем приступить к ремонту, вы решаете, что вы хотите, и как вы можете к этому прийти. Знакомы ли вам такие мысли? Для меня в этом есть схожесть с психотерапией, можно пройтись по верхним видимым слоям своей жизни, а можно постепенно углубляться, расчищать пространство и, наконец, увидеть, где на самом деле «собака зарыта».

И ведь действительно, самая главная суть зарыта большим количеством убеждений, привычек, защит. Это такие стратегические опоры, выстроенные мною, выстраданные, такие понятные и утешающие, оправдывающие всё и всех, а главное, меня и мою жизнь, когда в ней что-то не так, как я хочу. Разве можно с ними расстаться? Как можно злиться на маму, ведь она такая добрая, мягкая, она всю жизнь терпела мужа тирана ради меня. Как можно злиться на папу, ведь ему много чего пришлось пережить, поэтому он пьёт, но он заботиться о нас, он привил любовь к чтению, любовь к спорту, поддерживал мою любознательность, самостоятельность. Как можно злиться на родителей, ведь они любили меня? А вот так и можно, и нужно, потому что моя злость на действия родителей по отношению к себе и ко мне,\ не исключает любовь к ним. Просто, какими бы ни были родители, они всё равно совершают ошибки, ведь они на самом деле не боги, и, да, это может быть очень травматично. И, чтобы излечить свою боль, которая вдруг нечаянно нагрянет и внешне начнёт проявляться в виде злости на других людей, важно в терапии прийти к теме родителей. Скрупулёзно разбирать все ситуации, которые выдаёт психика. Вытащить, осознать и позволить проявиться злости на маму и папу. Чтобы, освободившись от этого запрещённого груза, стать способной принять свою жизнь и себя и быть по-настоящему благодарной родителям за то, что они любили и жили так, как могли, и не как иначе. Это непростой и не быстрый путь к себе, и он стоит того, чтобы жить в любви к себе. И в этот процесс лучше идти с психотерапевтом, особенно при работе с травмами.

Длительность терапии определяется глубиной интереса к себе.

Добавить комментарий