Мы добрались до верхушки пирамиды Маслоу — самоактуализации, или раскрытия заложенного в нас потенциала. В предыдущих статьях: «Счастье как удовлетворение потребностей», «Незаконные способы получения счастья или дофаминовые бури», «Счастье в гормонах», «Счастливые отношения: старшие, младшие, равные», «Счастье в потоке!» — мы последовательно разбирали как в зависимости от уровня сознания человека меняется его ощущение счастья (рассмотрели не все ступени, но основные). Тем самым я хотела показать, от чего может зависеть наше ощущение счастья, и какие ошибки совершают люди, стремящиеся дёшево получить это состояние, не прилагая особых усилий.

Каждый человек хочет быть счастливым, но откуда он узнает, как это достичь? В нашем гедонистическом обществе сейчас очень мощно транслируется идея, что стать счастливым вам помогут какие-то внешние объекты, которыми можно наслаждаться, а также путешествия, зрелища, яркие впечатления, успех и внимание со стороны окружающих. Мужчина относится к женщине как к объекту наслаждения, женщина — к мужчине как объекту удовлетворения её потребностей. Потребление всё растёт и растёт… И с каждым годом становится всё больше и больше людей, страдающих от депрессии, апатии, потери смысла, ощущения себя не нужными и даже никчёмными…

Психологи гуманистического направления уже более 50 лет говорят о том, что самореализация — это неотъемлемая часть природы человека. Если же человек не реализует свою природу, то естественным образом он не может быть и полноценно счастливым, удовлетворяясь только концепцией «ешь, пей, веселись».

Абрахам Маслоу почти кричит: «Самоактуализация — это непрерывная реализация потенциальных возможностей, способностей и талантов, как свершение своей миссии, или призвания, судьбы и т.п., как более полное познание и, стало быть, приятие своей собственной изначальной природы, как неустанное стремление к единству, интеграции, или внутренней синергии личности».

К мне часто обращаются клиенты с запросом: «Я потерял себя, я не знаю, куда ещё двигаться дальше, мне нужно понять и раскрыть своё предназначение», — или, что чаще говорят женщины: «Я не понимаю себя, не понимаю своих желаний, какая я на самом деле, сейчас хочется просто закрыться и ничего не делать. Но должен же быть выход?»… Эта проблема волнует многих, потеря смысла жизни, разочарованность, которая возникла в погоне за внешним успехом, либо в отношениях с близкими. А ещё и болезни, физические страдания, страхи и фобии… Как с этим жить без осознания смысла?! Многие застревают на осознании «За что мне это?» — и иногда даже приходит понимание, что действительно есть за что, и порой это даёт определённый толчок к изменениям. Но не всегда, часто такое ощущение несправедливости жизни просто упирается в обиду, непринятие, отвержение того, что происходит со мной.

Правильнее было бы ставить вопрос так: «Не за что, а для чего?» Какой смысл в том, что я родилась у таких равнодушных и жестоких родителей, какой смысл в том, что мне достался такой деспотичный муж, какой смысл в том, что я всего боюсь и терпеть не могу свою профессию, а начальника и подавно!?

Мы, люди, обладая такими дарами, которыми наградила нас природа, как стремление к смыслу (смыслу жизни, осмысленному пониманию того, что со мной происходит), без этого мы не можем быть полноценно счастливыми и удовлетворёнными собой. Мы также обладаем свободой воли, ответственностью за свою жизнь и судьбу. И если человек в какой-то момент опускает руки и сдаётся под тяжестью навалившихся на него обстоятельств, то это так же его личный выбор.

Виктор Франкл в своей книге «Человек в поисках смысла» пишет о годах, проведённых в контрационных лагерях, когда погибли все его родные, когда голод, тяжёлый физический труд и зверское обращение подрывали физические и духовные силы. И он, находясь в таких тяжелейших условиях, осознал свою свободу воли — только от меня самого зависит, как я буду к этому относиться. Не впадать в отчаяние, а осознать в любой даже самой тяжёлой ситуации, зоны своего роста. Для чего мне дана эта ситуация, какие качества она во мне развивает, чему учит, в чём её ресурс? И с пониманием этих смыслов человек получает огромную энергию для преодоления трудностей.

Ещё хочу затронуть несколько эзотерическую тему, без которой осознание смысла и раскрытия потенциала человека будет не полным. Какой смысл в самореализации, чтобы потом с приходом смерти всё это закончилось? Конечно, какая-то память о вас, может быть, и останется, но лично вам от этого будет уже всё равно…

Три основных вопроса, с которых начинается осознанное развитие личности:

  1. Кто я?
  2. Где я нахожусь?
  3. И что мне делать?

Тема огромная, я лишь в двух словах отмечу, что принятие истинной природы души, того, кто я есть на самом деле — это переворот в сознании, дающий осмысленное понимание цели своего существования.

Многие восточные философии говорят, что я — душа, которая находится в этом теле и проходит свой жизненный путь в материальном мире. Мире, который по сути является тренинговым центром для развития личности. И, если я понимаю, что моё существование не ограничено одной только этой жизнью, что от моих поступков зависит то, как сложится моя жизнь в будущих воплощениях, это осознание как минимум даёт понимание ответственности перед самим собой.

Сейчас очень много информации на тему реинкарнации души. Например, доктор Моуди исследовал эту тему в своей книге «Жизнь после жизни», а сколько сейчас запротоколировано свидетельств людей, вспоминающих свою прошлую жизнь и приводящих неоспоримые факты… Конечно, у вас есть свобода выбора: вы можете отмахнуться и сказать, что это эзотерическая чушь, и продолжать жить дальше, ожидая бессмысленного приближения старости и смерти. А можно сделать другой выбор — изучить эту тему, чтобы для самого себя принять свой собственный смысл, который поможет вам раскрыться и стать счастливым.

Будьте счастливы и живите осмысленно!

С любовью и заботой о вас, автор.

Добавить комментарий