Вы знаете, что на определённом уровне развития мотивация может проваливаться, и это признак переходного момента — эволюции человека в его жизни?

Мотивация «От» и «К»

Наверное, вы уже догадались, о чём это… Тогда будем говорить о том, о чём вы не задумывались ранее, и что очень важно!

И всё же вкратце вспомним. Мотивация «от» — это когда хочется чего-то избежать.

Например: почему вы ходите на работу? Чтобы не сидеть без денег… Надо же чем то заняться… То есть чувствуете, что это всё про избегание.

Мотивация «к» — это про движение к цели.

Например: почему вы ходите на работу? Люблю свою работу.

Тонкости и нюансы в понимании мотивации себя и других

Но здесь внимание нужно направлять не столько на слова, которыми ответили. Смотреть нужно в корень — эмоция. Слова могут вас ввести в заблуждение. А вот с какой эмоцией вы думаете о работе? С радостью, вдохновением — тогда вы бежите туда по утрам и потираете руки от нетерпения. А если с бессилием, апатией и т.д. — скорее, чтобы избежать проблем.

Как понять свою мотивацию и мотивацию другого человека (взрослого/ребёнка):

  1. Не задавайте себе/человеку прямой вопрос. Люди не всегда говорят, как есть. Скорее они будут говорить, чтобы хорошо выглядеть.
  2. Посмотрите, о чём человек/вы говорит на заданную тему. Например, на тему работы: о проблемах, конфликтах, достижениях, целях?
  3. Понаблюдайте, с каким настроением человек/вы говорит на заданную тему. С усталостью, гневом, унынием. Этот показатель вас не подведёт.
  4. Помните, что наша жизнь сложна. Возможно сочетание мотиваций. Например: человеку нравится его работа, а ходить на работу не нравится из-за конфликтов.

И здесь снова нам понадобится Маслоу и его пирамида. И уже для большего понимания.

Посмотрите, если в самой нижней части, где физиологические потребности, прекрасно работает мотивация «от». То чем выше человек поднимается, тем большую роль и силу обретает мотивация «к».

Что это понимание нам даёт?

Чтобы в жизни появились уважение, любовь, красота (эстетика) и т.д., необходимо проявлять и наращивать мотивацию «К», если оная не развита. Или можно навсегда остаться человеком, который живёт своим прожиточным минимумом как в материальном, так и в духовном плане — чувствует себя несчастным и не состоявшимся в жизни.

Что нам даёт понимание мотивации относительно движения «от» и «к»?

  1. Вы понимаете, какие аспекты жизни у человека не закрыты.
  2. Стоит понимать свои мотивы «от» и тренировать-наращивать свои мотивы «к».
  3. Вы обретёте дорогу к счастью и полноценной благополучной жизни.
  4. Вы уйдёте от страхов. Научитесь чувствовать и раскрывать свои желания, строить жизнь по вашим желаниям.
  5. Вы полюбите себя — это будет не на словах, а на деле.

Что вы сами можете сделать для себя, своей мотивации, своего счастья?

Если вы долгое время не можете сделать некий шаг в жизни, посмотрите на пирамиду. Где то, что вы хотите получить? И где вы уже получили, а дальше не пошли?

Если вы никак не можете получить уважение/любовь, но уже получили безопасность, то это означает, что мотивация ваша на желаемое обретение не работает. А если это длится не один месяц, то, скорее всего, вы самостоятельно не справитесь. Здесь надо отказаться от иллюзий и решать вопрос реально, не кормя себя обещаниями, что «вот-вот всё образуется».

Изменение мотивации от «от» к «к» (простите, получилось забавно) — это шаг от проблем к счастью. Это важно сделать в жизни, и при этом нас в школах этому не учили.

Настоящая жизнь начинается, когда ваша мотивация «к» работает на 80% (или чуть более), а мотивация «от» осознаётся и занимает не более 20%.

В следующей статье вы узнаете про мотивацию, которая творит чудеса и меняет нашу жизнь.

Добавить комментарий