Притча дня

Ученик спросил у Мастера:

— Вы утверждаете, что человек не может побороть свои недостатки?

— Да, Марио, это так.

— Но почему? Разве нельзя победить страх, лень, ревность и тому подобное?

— Страхи, комплексы и пороки, о которых ты, Марио, так печёшься, бесспорно, сильно отравляют жизнь. Но сражаться против них бессмысленно!

— Как же так?

— Марио, дорогой, скажи мне, пожалуйста, можно ли победить бедность?

— Я давно пытаюсь это сделать, Мастер.

— И как же ты пытаешься?

— Я стараюсь больше и лучше работать.

— Молодец, Марио, ты на верном пути! Ведь бедности как таковой не существует: бедность — это недостаток богатства. Нужно не с бедностью бороться, а учиться обеспечивать себя.

— Так я же стараюсь!

— Повторяю, ты молодец. Но ведь то же самое касается и других недостатков. Ведь любой недостаток так называется именно потому, что он показывает недостачу чего-либо. Ненависть — это недостаток любви; жадность — недостаток щедрости; глупость — недостаток ума. Так что запомни, Марио, золотое правило: не с недостатками нужно бороться, а добродетели свои развивать. А теперь — быстро за работу!

Очень часто людям многое не нравится в себе: черты характера, внешность, манеры, привычки.

Поэтому, когда вы начинаете размышлять о своих недостатках, старайтесь тут же понять, кому именно они мешают. Некоторые недостатки создают проблемы только их обладателю. Например, привычка мучить себя диетами. Другие наносят ущерб всем окружающим. Сюда можно отнести невнимательность, безответственность, привычку опаздывать.

Работать стоит с теми недостатками, что вредят лично вам или другим людям, осложняя ваши отношения с ними. При этом стоит помнить, что у всех разное отношение к недостаткам. Например, ваша педантичность может раздражать кого-то, но для вас она будет достоинством, ведь благодаря ей вы выполняете ежедневную работу лучше, чем остальные.

Выпишите все свои предполагаемые недостатки на бумагу в столбик. А рядом в двух столбцах напишите, как они негативно влияют на вас и жизнь окружающих людей. Постарайтесь отнестись критически к тому, что вам в себе не нравится.

При внимательном рассмотрении может выясниться, что некоторые из недостатков не стоят сил и внимания. Они не мешают ни вам, ни окружающим, но почему-то вы считаете их плохими.

Когда список будет готов, вычеркните из него надуманные недостатки, оставив лишь то, что действительно нужно менять. Перепишите его начисто, но добавьте ещё две колонки.

Проанализируйте каждый недостаток, попробуйте понять, как прежде он помогал вам справляться с проблемами. Ведь изъяны появляются неспроста. Мы адаптируемся к разным обстоятельствам, регулируя поведение. Потом жизнь меняется, но некоторые привычки остаются прежними и начинают вредить нам.

Найдите причину каждой плохой привычки и запишите её в четвёртый столбец. А ещё подумайте вот о чём: если вы не смогли отказаться от плохой привычки, значит, она чем-то полезна вам и сейчас. Найдите, какую выгоду вы получаете от своих недостатков. Например, люди часто опаздывают не из-за рассеянности: просто они так стараются отдалить встречу с неприятными коллегами.

Теперь, когда вы знаете, что вызвало появление ваших недостатков, и как они помогают вам сейчас, можно изменить своё поведение. В пятом столбце попробуйте пофантазировать, в каких обстоятельствах эти недостатки могли бы стать действительно полезными. Если же такие ситуации не приходят на ум, попробуйте представить, каким поведением вы бы хотели заменить своё нынешнее. А потом воплощайте эти идеи в жизнь. Но не старайтесь изменить всё сразу: работайте с каждым недостатком постепенно и последовательно.

Добавить комментарий