Довольно-таки популярная тема в последнее время, но, несмотря на свою значимость и популярность, жертв абьюзивных отношений меньше не становится.

Распознать и понять, что вы встречаетесь или живёте и планируете прожить много лет вместе с абьюзером, не так-то просто. Так как на начальных этапах отношений абьюзеры умеют хорошо маскироваться, а когда начинаешь осознавать это, то бывает уже поздно, ибо оказываешься в ловушке, из которой самостоятельно бывает трудно выбраться.

Итак, начнём, одним из признаков абьюзера я бы выделила, что на начальном этапе ваши отношения похожи на сказку, партнёр старается окружить таким вниманием и заботой, что человеку, который доселе не привык к такому отношению к себе, начинает забывать о безопасности, которую должен обеспечить себе сам, и как бы перекладывает это на партнёра, наделяя его родительской функцией. И это самая первая ловушка, абьюзер таким образом усыпляет бдительность жертвы.

Когда «птичка уже в клетке», начинается второй этап. Абьюзер старается завязать всё ваше внимание на себе, постепенно исключая всё больше людей из круга общения. Начинаются обиды, если иногда хочется провести досуг не с ним, а с друзьями, какие-то манипуляции со здоровьем, ведь именно тогда, когда ты соберёшься на выходные к родителям, он может неожиданно «заболеть», а ухаживать за ним сможешь только ты. Через некоторое время можно обнаружить, что друзья/приятели уже не зовут на посиделки, да и самой как-то уже без него выходить куда-то не хочется.

Абьюзер старается контролировать все сферы твоей жизни, начиная от друзей, заканчивая хобби. Начинает обесценивать то, что раньше тебе было интересно. И постепенно в твою голову «вдалбливается» мысль, что всё то, что тебе было раньше важно и интересно, на самом деле скучная туфта.

Когда ты уже в его сетях, начинается самый жуткий этап, когда идёт манипуляция на чувство вины. Это не он спровоцировал скандал или ссору, а с тобой невозможно общаться, это не он хочет провести время один, а ему надо отдохнуть от твоей душащей любви. Постепенно он начинает настолько нивелировать твою личность, что ты сама с этим соглашаешься.

Что делать, если ты оказалась в ловушке манипуляций абьюзера? Повторюсь, самостоятельно крайне сложно это сделать. Тут должна быть мощная поддержка со стороны, потому как объективно оценивать своё состояние и глубину вовлечения в эти нездоровые отношения, тяжело. Ведь ты в его рабстве, в зависимости и даже можешь отвергать помощь со стороны, в глубине души, будучи уверенной, что это то, что ты заслужила, и на самом деле он «не такой плохой». Ведь не зря абьюзеры выбирают себе в жертву людей, которые изначально раненные души. Ведь с ними можно делать всё, что угодно, и привязывать к себе таких людей проще. Многие, попав однажды в ловушку, выходя из таких отношений, вновь и вновь ищут и находят себе такие же нездоровые отношения. Получается, что пока не проработана корневая проблема, всё будет возвращаться на круги своя. И ещё, очень сложно бывает принять, что ты когда ошиблась(ся) и не увидел, что скрывается за маской.

Добавить комментарий