Психоактивное вещество (ПАВ) — любое вещество (или смесь) естественного или искусственного происхождения, которое влияет на функционирование центральной нервной системы, приводя к изменению психического состояния.
Мы знаем, что в подростковом возрасте авторитет взрослых уходит на второй план, а главная задача подростка найти своё место в среде сверстников.
В этот момент перед родителем встаёт важная задача — уберечь своего подростка от плохой компании, от дурных привычек.
Исследователи всего мира изучают вопрос, как так получается, что люди начинают курить, употреблять алкоголь, наркотики. Цель исследования ясна — предотвратить!
За годы работы с подростками мне не один раз приходилось проводить профилактические занятия, на которых я задавала вопрос — как они считают, почему люди начинают курить, пить алкоголь, употреблять наркотики.
Вот самые частые ответы ребят: словить кайф, интерес, испытать что-то новое, безделье, на спор, берут на слабо друзья, хотят уйти от жестокого мира, проблемы, непонимание в отношениях с друзьями, родителями т.д., нечего делать, за компанию.
Все эти причины мы с ребятами распределяли по 4 группам, которые выделяют исследователи:
- Удовлетворение любопытства.
- Налаживание контактов.
- Проведение досуга.
- Решение жизненных трудностей.
Предлагаю, дорогие родители, вам обратить внимание на эти четыре причины и на то, что конкретно вы можете делать, чтобы ваш ребёнок не стал даже пробовать.
- Любопытство.
Важно разговаривать с ребёнком, не уходить о темы, если он проявляет интерес. Не надо делать эту тему запретной. Он всё равно получит информацию на просторе интернета либо у сверстников, но скорее всего искажённую и неполную. Ему могут рассказать про кайф, но точно не расскажут о том, какие за этим будут последствия, что появляется зависимость, что употребление и распространение наркотиков противозаконно и т.д.
- Налаживание контактов.
Потребность в общении со сверстниками является одной из ведущих потребностей ребёнка, подходящего к подростковому возрасту. Нижняя граница подросткового возраста 10–12 лет (по различным периодизациям). Для подростка важно быть принятым в кругу сверстников. Если его не принимают сверстники в школе, в досуговых центрах, он найдёт тех, кто его примет, где он почувствует себя значимым, важным на улице, где условием принятия в группу может стать курение, алкоголь, наркотики.
Ответьте себе на вопросы: знаете ли вы друзей своего ребёнка, бывают ли они у вас дома, ходит ли ваш ребёнок в гости, знаете ли вы, где живут его друзья, чем увлекаются, кто их родители?
- Проведение досуга.
Свободное время ребёнка от школы должно быть обязательно занято!
К сожалению, не каждый ребёнок успешен в учёбе, в школе. И тогда задача родителей организовать его время вне школы. Дополнительные занятия творчеством, спортом в кружках и секциях даёт ребёнку возможность почувствовать себя успешным. Важно отметить, что подростки, которые успешны в досуговой деятельности, стремятся быть более успешными в учёбе. Ощущение успеха хочется испытывать вновь.
В качестве наказания за неуспешную учёбу нельзя ребёнка лишать дополнительных занятий в кружках, ссылаясь на то, что он плохо учится, и ему нужно больше времени тратить на учёбу. Пока вы на работе, ребёнок не будет заниматься дополнительно уроками, он проведёт это время за компьютером и телевизором. Занятый досуг ребёнка помогает ему снимать напряжение, учит структурировать свою жизнь, дети становятся более организованными, у них нет времени от ничегонеделания задуматься о том, чем бы себя занять.
- Решение жизненных трудностей.
Основа характера закладывается в семье. Именно в семье формируются качества, позволяющие конструктивно решать проблемы.
Основные задачи родителей:
- Быть примером (если папа пришёл с работы расстроенный, говорит, что его отчитал начальник, и идёт курить, и выпивает рюмочку, чтобы снять стресс, ребёнок неосознанно принимает на себя модель поведения).
- Укреплять самооценку ребёнка (принимать ребёнка таким, какой он есть; даже если вы недовольны его поведением, не наказывать лишением любви; поддерживать ребёнка, находить, что у него получилось хорошо, и отмечать это, благодарить, сравнивать его успехи только с его собственными).
- Формировать самостоятельность и ответственность у ребёнка (разрабатывать семейные правила, согласовывать последствия за выполнение или невыполнение, разрешать ребёнку делать выбор, позволять ему говорить вам «Нет»).
- Учить ребёнка принимать неуспех (ошибаться может каждый, если сегодня ты ошибся, это не повод уйти в горе, а сделать выводы и завтра не допустить эту ошибку).
Будьте внимательны к своему подростку, сохраняйте доверительные с ним отношения, и в трудной ситуации, скорее всего, он придёт к вам!