Чрезмерное внимание к внешним проявлениям так называемой «успешной жизни» уводит человека от его истинного успеха.

В социальном плане успешным обычно считается человек, имеющий высокий уровень дохода, социальный статус и влияние, имущество (чем больше, тем лучше), полную благополучную семью, внешнюю привлекательность. Но, к сожалению, люди, стремящиеся исключительно к социальной успешности, особенно остро переживают жизненные кризисы, не умеют справляться с угрозами собственной самооценке, эмоционально закрыты и панически боятся близости с другими людьми. Они могут проживать свою жизнь в постоянной тревоге, что у кого-то получается лучше, страхе не выдержать конкуренции, им свойственно ощущение внутренней пустоты, собственной несвободы и бессмысленности жизни. Чаще всего подобные мысли и чувства вытесняются из сознания, как нежелательные и пугающие. Однако всё это, несомненно, накладывает весомый отпечаток на качество жизни и отношений, и человек снова и снова вынужден успокаивать себя, подкармливая внешними проявлениями своей состоятельности. И проще всего это сделать с помощью материальных атрибутов.

Давайте рассмотрим пример: человек мечтает о высокой зарплате, которая удовлетворяла бы все его многочисленные материальные запросы. Не имея такой, он следует совету сменить имидж и просто покупает себе более дорогую одежду, которая должна показать окружающим, что он богаче, чем есть на самом деле, и тем самым создать образ социально успешного человека. Однако его потребности в успехе остаются неудовлетворёнными, он не чувствует себя соответствующим этой одежде, и поэтому он носит её грязной и мятой.

В психологическом плане успешность можно определить как удовлетворённость: жизнью, деятельностью, отношениями, реализацией и самим собой. В нашем примере мы видим, что человек пытается подменить удовлетворённость положительными оценками окружающих людей. Смотрит на самого себя глазами других. Но неопрятный вид выдаёт его. Стоимость одежды не может снизить внутреннюю тревогу. Человек оторван от своего Я и процесса своей жизни, пытается определить себя только тем, что говорят и думают о нём другие. Свою реализацию он видит не в проживании жизни, обращённой к самому себе, основанной на понимании своих истинных желаний, а исключительно во внешних реакциях на себя. Известный психотерапевт Джеймс Бьюдженталь писал, что привязанность к объективным вещам делает нас чрезвычайно уязвимыми для внешних обстоятельств и случайностей. Человек является живым только в процессе своего бытия, которое невозможно найти в том, что человек делает, чего добивается, какие титулы имеет, и как оценивают его окружающие. Идентичность, основанная на том, что я сделал, как меня воспринимают, что другие думают обо мне, приводит к застою и повторяемости в жизни.

«Если я хочу подлинной жизни, я должен осознавать процесс своего существования, тот факт, что мой центр — это моё переживание, и если я не принимаю свою жизнь всерьёз, она ускользает от меня. Моё внутреннее чувство — ключ к осознанию бытия».

Добавить комментарий