Авторский курс Мэрилин Аткинсон разработан специально для поддержки людей в условиях стрессового ритма современной жизни

Исследования показывают, что самые успешные люди и результативные лидеры используют простые, но при этом высокоэффективные методы Mindfulness, для того чтобы стать более целостными, улучшить контроль над своими эмоциями и принимать позитивные стратегические решения в соответствии со своим масштабным видением жизни.

Курс «Наука & Искусство Mindfulness» позволит Вам ответить на следующие вопросы:

  • Каким образом развить способность наблюдать свои стратегии и дать себе возможность открыть мир спокойствия внутри?
  • Как создать персональную систему поддержки с помощью интеграции практик Mindfulness в повседневную жизнь?
  • Как находиться в ресурсных эмоциональных состояниях?
  • Как отвлечься от постоянных попыток контроля своей жизни, приносящих стресс, обнаружить лёгкость и ясность проживания своего пути?
  • Как достигать большей ясности в целях, направлениях, действиях и открыть мир спокойствия внутри себя?

Программа предусматривает методы работы — практики Mindfulness, а именно:

  1. Осознанное дыхание и работы с телом.
  2. Фокусировка и расширение своего восприятия.
  3. Внутренний диалог и встреча с внутренним Мастером.
  4. Баланс сознательного и бессознательного разума.
  5. Осознанные отношения и эмоции.
  6. Осознанное творчество и развитие.

Что вам даст практический курс «Наука & искусство Mindfulness?

  • Практики Mindfulness для создания индивидуальной программы управления стрессом и вхождение в ресурсное состояния.
  • Инструменты для работы со своим сознанием для улучшения контроля над своими эмоциями и принятия позитивных решений в соответствии с масштабным видением жизни.
  • Повысить уровень межличностного общения, самосознания и творчества.
  • Рассмотреть на практике инструменты Mindfulness для перехода от реактивных к осознанным действиям.
  • Освоить различные практики медитации и узнать способы улучшения фокусировки, концентрации и внимания к деталям.
  • Усилить компетенции осознанного лидерства, соединившись со своим видение и глубинными ценностями.

Отзыв о программе

«Искусство и наука Mindfulness — это целый путь, тренировки самого себя, чтобы быть полностью «живым» во всех областях жизни и в каждом моменте дня. Курс начинается как путешествии, охватывая четыре ключевых области практик осознанности: осознание своего тела; управление своими эмоциями; внутреннее умение создавать умственные способности, построение более глубоких связей с другими и всем, что существует вокруг. Обучение, практика, сообщество и свет осознания, который сияет от этого, расширяет возможности и привносит положительные изменения в жизнь. Я очень рекомендую этот уникальный опыт», — Ким Лейшнер, PCC (Ванкувер Канада).

Организационная информация

Дата начала и продолжительность

Ссылка на вебинар
Тренер
Мерилин Аткинсон Мерилин Аткинсон (Канада) 

Основатель и президент Международного Эриксоновского Университета, проводит учебные курсы на 4 континентах, в 33 странах, 60 городах.
Профессиональный тренер, консультант, Сертифицированный Тренер НЛП, доктор психологии, Сертифицированный коуч PCC ICF. Изучала труды Милтона Эриксона и работала с Фрицем Перлзом.
В течении 30 лет Мэрилин Аткинсон работает с клиентами и с организациями в качестве консультанта и тренера в коучинге и консалтинге, направленном на поиск решений. В России Мэрилин проводит обучение, начиная с середины
90-х годов.
Мэрилин — автор огромного количества обучающих методик, статей, книг. Её программы позволяют овладеть коучингом для практического использования в бизнесе, так как учат процедурным принципам успешных деловых переговоров, продаж, общения с клиентами.

Организатор
Стоимость тренинга

44 000 руб. — при оплате 100% до 20.09.2020 г.
46 200 руб. — при оплате 50% до 20.09.2020 г.
51 800 руб. — при оплате после 20.09.2020 г.
60 000 руб. — при оплате 3 частями:
до 25.09.2020 / 20 000 руб.
до 15.10.2020 / 20 000 руб.
до 05.11.2020 / 20 000 руб.

Дополнительная информация
Просто нажмите кнопку «Подать заявку», и организатор сам с вами свяжется.

Видео

Оценки и отзывы

свернуть ↑

Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
Итоговая оценка

Добавить комментарий