Терапевтическая группа поддержки для тех, у кого переедание

Группа для тех кто хочет перестать:

  • прятаться за едой от жизни,
  • постоянно думать о еде,
  • ненавидеть своё тело,
  • жить в вечном напряжении,
  • постоянно себя критиковать,
  • постоянно играть роль жертвы,
  • считать себя человеком второго сорта.

Группы поддержки создаётся для того, чтобы участники, могли снять своё напряжение, получить поддержку от других людей, у которых есть похожие проблемы, а также от ведущего. Участники могут рассказать про свои проблемы и получить поддержку. На этих встречах ведущий будет помогать вам понимать, что происходит, когда вы попадаете в трудные ситуации, почему вы так реагируете и как помочь самому себе выходить из таких трудных ситуаций. Совместно с другими участниками вы сможете почувствовать себя в расслабленной обстановке.

Участник, встречаясь в группе с людьми, которые оказались в подобной трудной ситуации, имеет особую возможность черпать от них силу и понимание, а также имеет возможность поделиться с ними своей проблемами, чувствами и успехами. Группа реально даёт поддержку!

Одно из давящих на человека чувств — это чувство одиночества. Группа даёт каждому участнику ощущение принадлежности и безопасности, что так необходимо для того, чтобы чувствовать себя комфортно. В группе каждый сможет найти не только понимание и сочувствие, но и профессиональную помощь (в лице ведущего) в решении ваших трудностей в общении. Группа поможет увидеть надежду, если она пропала, и почувствовать её сильнее, если она вдалеке. Группа — это место, где под внимательным наставничеством опытного психолога каждый участник получит возможность приобрести новый опыт конструктивного общения с людьми, а не с едой.

Также одна из важных функций группы — образовательная. На группе вы узнаете причины появления РПП именно у вас, что вам необходимо изменить в своей жизни, чтобы расстаться с РПП.

Группа поддержки является местом, где соблюдается конфиденциальность, где каждый может выражать свои эмоции без опасения, что он будет обесценен или не понят, за этим внимательно будет следить ведущий. Это место, где тебя всегда выслушают, постараются понять и отнесутся с уважением.

Правила работы группы поддержки

Правила работы в группе устанавливаются участниками и ведущим во время проведения первой и последующих встреч.

Правило 1. Все участники группы равны

Правило 2. После группы необходимо соблюдать конфиденциальность

Правило 3. Группа начинается в строго определённое время

Правило 4. Каждый участник несёт ответственность только за свои действия

Правило 5. На группе участникам нельзя

  • вредить здоровью других людей;
  • портить чужое имущество;
  • оскорблять участников группы.

Правило 6. На группе разрешено проявлять себя любыми способами, если это не нарушает правила группы

Ведущий группы — психолог по расстройствам пищевого поведения Клюев Андрей.

  • Занятия будут проводится раз в неделю по четвергам.
  • Длительность занятия 3 часа с перерывом на 10 минут.
  • Запись по телефону +7 904 391-50-09, Андрей. Можно отправить СМС.

Внимание!

Также запускается группа онлайн «Свобода от еды. Радостно и позитивно!» Поток 3.

  • Будет проходить по субботам с 16:00 до 19:00.
  • Первое занятие 11 июля 2020.
  • Последнее занятие, когда можно войти в группу 25 июля 2020.
  • Последнее занятие группы 26 сентября 2020.

Добавить комментарий