Рассмотрим, почему некоторые люди раздражают, что наше
раздражение может рассказать о процессах, которые проходят внутри нас, что
такое проекция, каким образом работает этот механизм психологической защиты и
как всё это связано с архетипом «Тень», выделенным Карлом Густавом Юнгом.

У швейцарского психоаналитика Карла Густава Юнга и писателя
Германа Гессе можно найти поразительно схожие мысли относительно того, почему
некоторые люди раздражают нас так сильно. Вот пара показательных цитат:

«Если вы ненавидите человека, вы ненавидите в нем что-то,
что является частью вас самих. То, что не является нашей частью, не беспокоит
нас». 

— Герман Гессе, «Демиан»

«Все, что раздражает нас в других, может привести к
пониманию нас самих». 

— Карл Юнг

Это не значит, что другие люди не ведут себя аморально или
что наше суждение о таком поведении полностью безосновательно. Речь о том, что
наша негативная эмоциональная реакция на воспринятые недостатки других людей
отражает что-то, происходящее внутри нас. 

Психологическая проекция — известный механизм самозащиты. Он вызывает
проецирование наших собственных неуверенностей, изъянов и недостатков на
других. Когда мы строго судим кого-то другого за то, что он груб, эгоистичен
или глуп, в каком-то смысле мы делаем это для того, чтобы избежать
противостояния этим характеристикам в нас самих.

Нет, не человек или его поведение беспокоит нас, а наша
реакция на него. Но мы можем использовать эту реакцию как инструмент для
рефлексии, чтобы выяснить, почему эта злоба и раздражение
возникают. 

На каком-то глубоком внутреннем уровне мы знаем, что все люди в сущности
одинаковы. Это не «другой». Это «мы» или «наше», выраженные в различных телах с
различными точками зрения. Священник Эдвард Бикерстет в «Трактате о молитве»
так описывает один эпизод из жизни английского христианского реформатора Джона
Брэдфорда:

У каждого из нас есть тень, как и свобода принимать
собственные решения. И каждый из нас способен совершать то, что будет его
беспокоить. Но именно появление этого беспокойства заставляет нас противостоять
теневому аспекту личности. При этом негативные эмоции, которые у нас возникают
по поводу поведения других людей (раздражение, злость, ярость), можно
использовать для внимательного изучения своей реакции, знакомства со своей
тенью и в, конечном счете, со своей личностью во всей ее многогранности.

Источник: https://monocler.ru

Добавить комментарий