В нашем мире, где женщина подвержена частому стрессу, неоправданным ожиданиям от общества, испытывает чувство личной неудовлетворённости от жизни, важно обладать навыками, которые помогут поменять свою жизни в лучшую сторону. В современной Психологии есть техники и телесно-ориентированные практики, которые позволяют избавиться от этого груза. Они включены в программу курса. С их помощью можно привнести в свою жизнь лёгкость, радость, необходимые перемены, наладить контакт с собой и близкими людьми, обрести внутреннюю уверенность.

Этот курс разработан специально для женщин с учётом физиологических и психологических особенностей! Женская психология базируется на эмоциональности и чувственности. В этом наше отличие от мужчин. Для счастливых отношений в паре женщине важно быть гибкой и мудрой. Научить Вас этому — ещё одна из задач курса.

Это курс для тех женщин, кто хочет:

  • выстраивать гармоничные отношения;

  • не попадать в деструктивные отношения;

  • освобождать себя от подавленных негативных эмоций;

  • научится техникам отпускания гнева и обид;

  • научится менять своё эмоциональное состояние;

  • наладить контакт со своей интуицией.

На этом курсе Вы узнаете:

  • Как управлять своими эмоциями и не накапливать в себе негатив;

  • Как с помощью арт-терапии приводить себя в состояние благости, радости и творчества;

  • Как с помощью различных техник снимать напряжение и достигать состояния полного расслабления;

  • Как наладить связь со своим бессознательным и усилить свою интуицию (мудрую часть);

  • Как управлять своим внутренним состоянием;

  • Как создавать здоровые отношения с окружающими нас людьми.

Расписание курса:

3 апреля (Суббота):

  • Лекция: Эмоции. Работа с гневом. Елена Фарбер.
  • Практика: Рефлекс оргазма. Елена Фарбер.

4 апреля (Воскресенье):

  • Практика: Арт-терапия: Рисование Мандалы. Евгения Трушина.
  • Лекция + практика: Йога-нидра. Ольга Ржаная и Александра Грачева.

10 апреля (Суббота):

  • Лекция. Токсичные отношения: как распознавать, выходить, трансформировать и не попадать. Елена Фарбер.
  • Практика: Чакровое дыхание. Елена Фарбер.

11 апреля (Воскресенье):

  • Лекция и практика: МАК (Метафорические Ассоциативные Карты) — техника Послание от Внутренней Женщины. Ольга Ржаная.
  • Практика: Медитация. Ольга Ржаная.
  • 17 апреля (Суббота):
    • Лекция + практика: Звукотерапия — развитие голоса. Синявская Юлия.
    • Практика: Звукотерапия — развитие голоса. Синявская Юлия.

18 апреля (Воскресенье):

  • Лекция: Ароматерапия — влияние запахов на наши состояния. Анна Рузайкина.
  • Практика: Ароматерапия — влияние запахов на наши состояния. Анна Рузайкина.

24 апреля (Суббота):

  • Лекция + практика: НЛП — работа с состоянием, с мешающими установками, сценарии жизни. Юрий Мошкин.

25 апреля (Воскресенье):

  • Лекция: Законы счастливых и гармоничных отношений между женщиной и мужчиной. Петр Смирнов.

Добавить комментарий