Выбери себя.

Сидишь в любимом кафе, и всё хорошо. Любимый мужчина рядом, дети сладко уплетают шарики мороженого. Откусываешь традиционный чизкейк, и вдруг морщишься (то ли душой, то ли телом). Пирог свежий, вкусно пахнет, даже таит во рту.

Но отчего-то не то.

Можно конечно, переждать и отломить ещё раз. Съесть, потому что… (это еда; или сама заказала — сама ешь; мама говорила от еды отказываться нельзя… и другие несъедобные причины).

Предложить мужу попробовать, а вдруг все-таки что-то с десертом.

Или поверить себе, отодвинув блюдце.

Ситуация слегка метафорична, и показательна тем, что у нас всегда есть выбор:

  • Сделать так, как нужно. Опереться на других. Или довериться себе (своим ощущениям и чувствам), отказавшись от неподходящего. Это про любовь и выбор себя или… нет.

Через призму «простого» пирога, я предлагаю Вам посмотреть на базовые сферы своей жизни:

  • Себя — своё здоровье и внешний вид, эмоции и установки.
  • Отношения с любимым и семья.
  • Работа и деньги.
  • Хобби, друзья и путешествия.

Про свои границы, ответственность.

Про свою самооценку.

Есть ли у вас выбор в этих сферах и разрешение выбирать — привычное и правильное, обратиться к людям или путём проб и собственных ошибок прислушаться к себе?

Выбери себя про умение позволить себе выбор:

  • решение и действие, которого часто бывает достаточно,
  • взрослое и поддерживающее отношение к себе и своей жизни,
  • уверенность в том, что мне точно можно и мой выбор правильный.

Марафон «Выбери себя», где тебя ждёт:

  • 3 бесплатных видео урока.
  • Теория, на осмысление и понимание.
  • Техники, выполняя которые ты почувствуешь подъем самооценки, развитие эмоционального интелелекта и естественность женского достоинства.
  • Поведенческие шаги, которые закрепят твой личный результат на уровне тела, психики и действий.
  • Интереснейшие домашние задания.
  • Обратная связь на них.
  • Индивидуальный подход к каждой участнице.

Что такое марафоны для меня, как ведущей?

«Марафоны для меня это возможность поделиться и знаниями профессиональными, а у меня огромный опыт работы. И мудростью женщины, жены. И здесь я готова поделиться. И своих ошибок и ловушек, теперь я понимаю, что происходило и почему. И своих успехов и находок…

Уверена, вы на марафоне сделаете много открытий и находок. Важно, что даже из тупика есть выход. Нужно лишь одно — желание».

Добро пожаловать на Первый летний и Седьмой мой онлайн марафон «Влюбись за 21 день» в тёплое и профессиональное пространство — за поддержкой, знаниями, практическими заданиями, размышлениями, находками, умениями находить варианты и ответ на вопрос:» Что можно сделать лучше!?».

Удобный онлайн-формат марафона. Позволяет проходить его в любое время и месте. Марафон идёт в закрытой группе в Конттакте. задание высылете лично мне.

Приятное начало: бесплатная неделя и три полноценных задания с теорией и практикой и обратной связью.

Добавить комментарий