Мои прекрасные!

Каждая из нас стремится выглядеть на все 100, быть ещё красивее, и, несомненно, хочет сохранять свою молодость и красоту как можно дольше.

Мы тратим на это силы, время, деньги. Мы получаем в этой сфере новые знания и навыки. Обрастаем разными специалистами. Используем массу средств и выполняем массу процедур.

Но часто в погоне за более совершенными и сложными технологиями и методиками, мы забываем о простых вещах. Нам кажется это несущественным или попросту мы этого даже не знаем в силу того, что с одной стороны в интернет-пространстве море информации (и это плюс), но в нем можно просто утонуть и не всегда человек сам может вычленить главное (и это минус).

А порой самые простые вещи могут быть очень эффективны, стоит лишь переключить фокус своего внимания!!!

Как врачу-диетологу и гастроэнтерологу, который занимается правильным питанием и коррекцией веса более 10 лет, мне есть, чем с вами поделиться. Ведь, как давно известно, «мы есть то, что мы едим». И как часто в погоне за красотой и молодостью мы забываем именно об этом. Ведь «счастье идёт изнутри и вовне». А не наоборот. Точно так же, как и успех. И с нашей красотой и молодостью всё так же.

Поэтому тем, что и как мы едим, мы либо продляем нашу жизнь, либо сокращаем её, к сожалению. И, конечно, чаще делаем это неосознанно. Мы либо улучшаем наше общее состояние, либо ухудшаем его.

Мы можем продлять нашу молодость и выглядеть на несколько лет моложе, а где-то и на целый десяток лет, а можем в 30 выглядеть на 45.

Конечно, все это не только еда. Но, позвольте, повторюсь: «Мы есть то, что мы едим». И это очень важная составляющая, на которую, в отличие от чего-то другого, мы можем влиять.

И поверьте, обладая определёнными знаниями, чему и будет посвящён наш мастер-класс «Диетология по-женски», в итоге это вовсе не составит труда.

Программа обучения:

  1. С чего все начинается или Его Величество кишечник.
  2. Просто о сложном, или в чём важность Омега-3 кислот.
  3. Проверьте витамин D (маркетинговый ход или неизбежность современности).
  4. Альфа-липоевая кислота, или почему так нужен витамин N.
  5. «Сон в летнюю ночь», или как наши биоритмы продлевают нам молодость.
  6. Маленькие хитрости великих красавец.

И помните! Чем больше красивых женщин, тем замечательнее мир вокруг!

Добавить комментарий