Если вы никогда не медитировали, но очень хотите попробовать. А может, вы опытный практик и хотите расширить свой диапазон медитаций.

Я приглашаю вас присоединиться к нашим медитациям традиции Кундалини-йоги онлайн, где начинающие получат поддержку и объяснения, а продвинутые практикующие обогатят свой опыт. Медитации не повторяются, каждую субботу мы выполняем новую медитацию.

Благотворное влияние медитации:

  • расслабляет, позволяет остановить поток бесконечных мыслей, воспоминаний прошлого или мыслей о будущем;
  • усиливает чувство благополучия, внутренней умиротворённости, стабильности и спокойствия;
  • развивает интуицию;
  • высвобождает реакции и неосознанные привычки, подсознательные страхи и блоки;
  • выстраивает непосредственную и интуитивную связь с осознанностью;
  • развивает способность фокусировать энергию, увеличивая эффективность и продуктивность;
  • увеличивает ясность и осознанность ума и способность присутствовать в моменте;
  • и другие.

«К 2013 году население мира превысит 7 миллиардов. Изменения в технологии, психологии и социологии будут огромны. Информационный хаос в компьютерном веке приведёт к тому, что людям будет трудно справляться даже со своими повседневными задачами… Каждому человеку, неважно к какой религии он принадлежит, в будущем необходима сильная, здоровая нервная система. Понадобятся ясность в мыслях и духовная сила, чтобы встретиться лицом к лицу с новым миром. Мы можем с уверенностью сказать, что единственный способ сделать это — посредством йогических техник, развивающих тело, ум и дух», Йоги Бхаджан, Мастер Кундалини йоги (апрель 1999).

Организационная информация

Оценки и отзывы

свернуть ↑

Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
Итоговая оценка

Добавить комментарий