«Рождение тантрической женщины» — это глубокий он-лайн курс, созданный для того, чтобы каждая участница могла погрузиться в исцеление своей женской энергии, а также более глубоко и правдиво проживать своё женское начало. Слово «тантрическая» относится не только и не столько к сексуальности, но к тотальности нас самих как открытых, живых, интеллигентных и мудрых женщин, исходящих из контакта с нашей глубиной, мудростью, чувственностью и сексуальностью. Это семинар не о том, чтобы прийти к некому мифическому идеалу женщины, а про то, чтобы увидеть и отпустить ограничения, стать более сочной, наполненной, жить из своей правды и в контакте с чувственностью и сексуальностью.

Основные темы, с которыми мы будем работать на семинаре:

1. Ценность себя как женщины.

Мы будем исследовать само ощущения себя как женщины, наши идеи относительно того, что такое женственность, как она выражается, что такое женская природа, а также то, что мы впитали из нашей культуры, от наших мам, бабушек, по женской линии рода. Мы посмотрим на различные модели функционирования, а также на вопрос проявления и проживания нашей сексуальности и силы.

2. Желание.

Исследуя тему женской сексуальности, мы коснёмся желаний и их проживания. Мы поговорим о самой энергии желания, позволяете ли вы ей быть или, скорее, подавляете её? Окрашено ли ваше желание сексуальностью, или, например, больше чувственностью? Позволяете ли вы себе свои фантазии, их возникновение, воплощение и проживание? Можете ли вы, наслаждаясь, выражать сексуальность и страсть, или же сдерживаете их и подавляете? Мы рассмотрим то, что нас сдерживает и блокирует, поработаем со всевозможными страхами и обусловленностями.

Также мы посмотрим на то, что нас привлекает. Что и кто привлекает нас, и кого привлекаем мы, как в позитивном, так и в негативном ключе. Какова степень взаимности в этом? Вступают ли с вами в контакт люди, с которыми вы хотите контактировать, или же они отстраняются от вас? Какова степень взаимности, взаимообмена в ваших взаимоотношениях с другими людьми в целом и с мужчинами — в частности? Если вы одиноки на данный момент, тогда можно рассмотреть ваши прошлые отношения.

Дополнительно, мы рассмотрим то, как регулировать безответную любовь и страсть.

3. Выражение собственной индивидуальности.

Кто мы и какие мы на самом деле? Соединение с нашим внутренним существом. Нахождение контакта и взаимодействия из внутренней неподвижности и глубины.

Другой очень важный момент для исследования — женская потребность в признании и одобрении извне. Как мы ищем признания через нездоровое самопожертвование и предательство себя.

Также, мы поговорим о нарциссических темах быть увиденным и любимым. Мы будем исследовать образ себя, объективизацию и подачу женщины как сексуального объекта.

Мы посмотрим на те игры, в которые играем — соблазнение, манипуляция, флирт или избегание, и на то, как это связано со стыдом. Также мы рассмотрим, как это ведёт к ревности и соперничеству с другими женщинами, и на то, как мы отворачиваемся от своей потребности в контакте и близости с ними. Исследуем тему отношений с другими женщинами.

4. Чувственность, сексуальность, экстатическое Я.

Здесь мы исследуем тему секса, различие мужской и женской энергии. Мы посмотрим на женскую сексуальность из тантрического измерения и учения Тантры о мужском и женском. Также исследуем тему расщепленности между сердечным и сексуальным центрами и то, как двигаться к более целостному взаимодействию.

Мы посмотрим на то, как привнести новое измерение секса и близости в нашу жизнь. Даже если на данный момент у вас нет партнёра, это все равно будет актуально. Поговорим о пиковом и долинном оргазмах, о потенциале нашей сексуальности, об энергетических полярностях и о чакрах. Что означает быть восприимчивой и открытой? Как привнести позитивные изменения в ваше интимное пространство с партнером.

5. Тантрический союз.

Здоровые отношения иногда называют тантрическим союзом. Что это означает, и что для этого нужно? Что нам нужно развить в себе для того, чтобы создать здоровые отношения? В этой части семинара мы поговорим о том, как быть женщиной, а не девочкой. Как жить из своей правды и опиры на себя. Мы будем исследовать, что такое здоровые границы и как закладывать фундамент отношений исходя из внутренней ценности, а не недостаточности. Мы научимся новым способам самовыражение и общения с партнёром. Это также включает в себя вести искренние разговоры на сложные темы, умение выходить из пространства обвинений, коллапса, западания в травмы и раны.

Мы также посмотрим на концепцию внутреннего мужчины/внутренней женщины.

Помимо теоретического рассмотрения этих тем, личного исследования и разобуславливания каждой участницы, абсолютно неотъемлемой частью семинара являются медитации и специальные энергетические практики и упражнения. Несмотря на то, что мы не будем находиться в одном общем зале, как это обычно бывает, из опыта Васумати они прекрасно работают и в формате он-лайн семинара.

  • Прежде всего, это практики и медитации для сонастройки с нашей маткой, чтобы подключить наши природные внутренние ресурсы и позволить нашей женской энергии раскрываться более полно;
  • Упражнения, помогающие отпускать ненужные верования, страхи обусловленности;
  • Практика очищения отношений от боли, обвинений, ожиданий;
  • Медитация с элементами тантрических практик чтобы, почувствовать себя дома внутри своего существа и найти «внутреннего возлюбленного»;
  • Упражнения и медитации для открытия и очищения энергии желания;
  • Медитация тантрического партнёрства;
  • Дыхательные практики для раскрытия тела;
  • Медитация на открытие и соединение энергий сердца и сексуального центра;
  • Обучение искусству экстатического присутствия;
  • Также, мы будем использовать некоторые тантрические медитации из Виджняна-бхайрава-тантры.

Данный семинар является великолепной возможностью поработать с описанными темами и соприкоснуться с мудростью Васумати. Подобный семинар она никогда не проводила в России, также, никогда не будет проводить в режиме оффлайн.

Добавить комментарий