Приглашаем всех желающих на открытый урок по йоге!

На этом уроке мы:

  • Проработаем все группы мышц на укрепление мышечного корсета.
  • Разработаем тугоподвижность суставов.
  • Затронем дыхательные практики.

Уровень нагрузки начальный-средний. Будем идти от простого к сложному, в процессе занятия будет дано несколько вариантов исполнения поз. Данное занятие подойдёт возрастной категории от 15 до 60+.

Тема занятия: знакомство с йогой тем, кто давно хотел познакомиться с древней практикой или углубить свои знания в ней.

Организационная информация

Дата начала и продолжительность

Организатор
Место проведения
Россия,

Новосибирск, Дачная, 21/5

Театр-школа танца «Галатея».

Стоимость тренинга

Вход свободный.

Дополнительная информация
Просто нажмите кнопку «Подать заявку», и организатор сам с вами свяжется.

Оценки и отзывы

свернуть ↑

Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
Итоговая оценка

Добавить комментарий