Каждый из нас испытывал чувство страха в реальной жизни или в своём воображении. Это состояние всегда сопровождается отрицательными эмоциями. А кому-то они реально мешают полноценно жить, дышать полной грудью, наслаждаться текущим моментом и с воодушевлением думать о будущем.

Что такое страх, каковы причины его возникновения и как с ним справиться обсудим на практикуме-онлайн.

Что такое страх?

Страх — это защитная эмоциональная реакция организма, которая побуждает человека избегать опасности.

Что такое фобия?

Фобия — это состояние при котором максимально выраженый страх вызывает панические атаки (например клаустрофобия — боязнь закрытого пространства)?

На практикуме-онлайн:

  • Найдёте ваш главный страх.
  • Найдёте взаимосвязь между страхами.
  • Систематизируете свои страхи.
  • Узнаете алгоритм, как справляться со своими страхами.
  • Получите самые новейшие методики и психотехники по устранению страхов.

Всего за одно посещение практикум-онлайн вы осознаете природу своих страхов, освоите самые эффективные методы и техники, с помощью которых сможете помогать себе и другим избавляться от страха.

Организационная информация

Оценки и отзывы

свернуть ↑

Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
Итоговая оценка

Добавить комментарий